悠闲人生从小金刚身开始

我是多余人

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第53章 我想你了(1 / 2)

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另外做一些对身体健康有帮助的简单运动,可以锻炼五脏六腑,但前提要适度。

“驴总,记住了,这段时间只能吃我让你吃的,其它的一口也不能吃。”王横笑着叮嘱一句。

驴哥自然答应,他这一次真的怕了。

他知道自己身体很危险了,医生也说过不止一次。

但他一直并没有真正放在心上,毕竟一直也没事,而且他胃口好,还年轻,虽然胖,还能走路。

他也想过减肥,适当控制,不能再胖,但是看到美食,想吃的,就不受控制。

每次都是告诉自己吃了这一顿就控制,一定控制。

“老板虽然才十九岁,但是我感觉老板很有担当,是个爷们。”直播间看到过程有人感慨。

“驴哥捡回来一条命,大难不死必有后福,此话为证。”

“老板是真的帅,莫名其妙的帅,有没有人和我一样的感觉。”

“越是看老板直播越是发现老板帅气。”

“有一种稳重叫十九岁的稳重,稳重和体重没有关系,和年龄无关。”

“不知道为什么,老板直播间的那个介绍似乎也不是不能接受。”

……

第二天早上晨练。

王横犹豫了一下还是打给了李娑。

只是电话已经关机。

晨练也没出现。

陈悦然并不是和李娑一个寝室。

中午也没有出现,不过陈悦然说李娑回家了。

王横苦笑一下,摇摇头。

每天给驴哥做一顿饭,多做点,可以吃三顿。

吃饱就行,吃健康就行。

运动是每天晚上,就在烧烤摊哪里。

两个小时,站桩吧,分解后的第一个动作,很简单。

其实很多人都不愿意做简单的事情,这样是大错特错,简单的事情重复做,加上足够时间,就是奇迹。

多喝水,增加饱腹感和加快新陈代谢。

只一天,驴哥就瘦了两斤。

饿是肯定会饿,但不会饿得难受,进食量肯定减少,但也能维持他自身的需要。

然后,吴彪的直播也变了。

驴哥的自救减肥之路。

经过驴哥同意的。

死过一次的人,看轻看淡太多东西。

他现在只想活下去,其它的虚名累赘都可以放下,只有经历生死,才能明白看透之前很多的虚妄。

现在才是真正的拥有自我。

吴彪直播宗旨是,我们是大自然的搬运工。

舔狗不播之后,他就开始什么都播,就是不播自己,他不知道自己会啥,除了舔,他一无所有。

但也发现,虽然他什么也不会,可他有了双会发现的眼睛,发现可播的东西很多很多。

吴彪从老王哪里取取经,比如驴哥减肥吃的东西有什么讲究。

都加入了什么,怎么制成,一些简单的减肥理念等等。

然后在拍照王横制作食物的流程。

最后进入驴哥的口中,加上锻炼。

他直播的时候需要说一说,不然主播不说话,显得主播很无知。

还别说,很多人都很关注,毕竟现在胖子太多了,都想减肥,但是现在食品这一块的安全问题很严重,看看你身边的人就知道。

哪里也不胖,但是看他肚子,都是肥厚臃肿。

以前的年轻人,瘦点的都有腹肌。

但现在想在普通人身上看到腹肌很难。

这都是垃圾食品毒素毒害了肝脏的健康,导致体内脂肪排不出去。

一个看着不怎么胖的人,体检都是脂肪肝,甚至中度重度脂肪肝。

所以吴彪还不忘呼吁大家,健康饮食,自己做饭吃,不要经常吃外卖,不要经常和饮料。

驴哥在附近直接买了一个房子。

方便王横给他做饭。

驴哥给王横一张卡,表示感谢,但是王横没要。

晚上驴哥锻炼也是个看点。

大胖子本身就容易引起关注。

很多人本来生活不幸福,但是看到驴哥这样的身材会感觉可能还没有那么糟糕。

每天吴彪都会爆驴哥的体重变化,吃饭,甚至还会让驴哥说说身体的感受。

不知不觉一周过去。

王横没有见过李娑,甚至不知道她有没有回到学校。

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